Less is more

Weniger ist mehr. Viele von Euch kennen diesen Satz von mir.
Aber wie meine ich das genau?

Das wir unsere Haut reinigen und pflegen/schützen müssen ist ganz klar. Aber wir können unsere Haut auch Überpflegen mit z.B. einer gereizte Haut / Ekzem / Bibeli als Ergebnis!
Je mehr verschiedene Produkte wir brauchen, desto mehr die Change auf Empfindlichkeiten.

Im Allgemeinen:
Die Hautbarriere musst so Gesund wie möglich sein: diese Barriere schützt von negativen (Umwelt)Einflüssen, Bakterien, Pilzen, Viren, Feucht, Hitze, Kalte und Schmutzpartikeln, Säuren, Basen, usw.

Eine gesunde Hautbarriere=eine gesunde Haut.

Als die Barriere zerstört wird, funktioniert die Haut nicht richtig und viele Hautprobleme könnten entstehen: Hautalterung, Ekzem, dehydrierte / trockene Haut, gereizte haut, und vieles mehr.

Wichtig: bei allem was wir brauchen, wird die Hautbarriere zerstört: der PH-Wert ändert sich und sollte wieder normal werden. Die Erholung dauert einige Stunden oder sofort mit einer Creme mit dem richtigen pH-Wert. Wenn die Barriere nicht wiederhergestellt wird, kann sie die Haut nicht schützen
Auch nur Wasser zerstört die Hautbarriere (Ergebnis: sehr trockene Haut, Ekzem).


Darum ist es wichtig nur Produkte zu verwenden von eine Marke (pH-Wert von diesen Produkte sind auf einander abgestimmt) oder wenn Sie verschiedene Produkte verschiedener Marken verwenden möchten, bitte nur nach Beratung einer Kosmetikerin.

Man kann auf neue Produkte empfindlich reagieren. Die Haut gewöhnt sich an einem Produkt und das kann 1 Monat dauern. 

Bei längerer Verwendung von zu vielen Kosmetikprodukte oder (Früchtsäure)Peeling können “plotz” Reizungen / Ekzemen / juckende Stellen entstehen.
Lösung: keine Kosmetikprodukte mehr verwenden für eine bestimmte Zeit und langsam wieder anfangen (erst mit nur einem Cleanser oder Tonic, usw). Es könnte sein das einen Arztbesuch notwendig ist.
Darum: Less is More. 


Was sind die wichtigste tägliche Pflegeprodukte?

  • Reinigung & evtl. Tonic / Gesichtswasser
  • Serum, nur wenn wir ein extra “Problem” lösen wollen, wie Feuchtigkeitsverlust, Vitalitätsverlust, usw
  • Tages- & Nachtpflege
  • UV Schutz


Einer UV-Schutz brauchen wir jeden Tag! Einer separaten UV-Schutz wird die haut besser schützen als Tagespflege mit UV-Schutz. Im Sommer schwitzen wir mehr und eine Tagespflege könnte “zu viel” die Haut abschliessen (Hautbarriere zerstören), deshalb können wir dann nur ein Serum als Tagespflege verwenden zusammen mit einem UV-Schutz!

Zusatzprodukte bei einer gesunde Haut:
Peeling, nicht mehr als 2x in der Woche.
Maske, 1-2 x in der Woche.


Jede Haut braucht individuelle Pflege. Lassen Sie sich immer beraten bei einem Fachperson!